logo
První specialista na menopauzu v ČR

Menopauza s jistotou

V StillMomentum nabízím soucitnou, na důkazech založenou holistickou péči pro ženy procházející hormonálními změnami v období středního věku. Můj přístup propojuje lékařské znalosti s psychologickým vhledem, aby pomohl zmírnit příznaky, obnovit energii a podpořil vás v opětovném spojení s vaším tělem, identitou a vztahy. Společně prozkoumáme praktické strategie pro spánek, pohyb, výživu a úvahy ohledně HRT, stejně jako zvládání menopauzy v práci a v rodinném životě - to vše v bezpečném, ukotveném prostoru bez posuzování.

Úvodní konzultace zdarma
reference image
reference image

Co je menopauza?

Menopauza je přirozený přechod, při kterém měnící se hormony přinášejí změny v těle, mysli i vnímání sebe sama. Perimenopauza - roky předcházející menopauze, které často trvají až desetiletí - s sebou často přináší řadu neznámých symptomů a hlubší emocionální reakce, zatímco ženy procházejí změnami identity, sebedůvěry a vztahu ke svému tělu.

návaly horka
změny nálad
noční pocení
změny cyklu
nespavost
přibrání na váze

V této sekci najdete nejčastější symptomy, se kterými se při menopauze potkáte. Pro přesnou diagnózu a nastavení léčby, ale potřebujete jít za svým lékařem.

  • Pochopení menopauzy je prvním krokem k pohodě.
  • Získejte podporu a porozumění během této fáze.
  • Jsme tu pro vás v každém okamžiku.
Více o menopauze

S čím vám pomůžu?

Jak probíhá první konzultace?

Vaše cesta začíná bezplatným 30minutovým online hovorem - uvolněná příležitost se poznat, zeptat se na vše, co vás zajímá, a zjistit, zda je můj přístup pro vás ten pravý. Bez jakéhokoli závazku.
Pokud se rozhodnete pokračovat, konzultace probíhají online přes Zoom, což zajišťuje flexibilitu a soukromí, ať jste kdekoli. Klientky z Prahy mají také možnost osobního setkání v krásném terapeutickém prostoru Calmea.
Během první plné konzultace v klidném a důvěrném prostředí prozkoumáme vaše příznaky, životní styl, emoční pohodu a dopad menopauzy na váš každodenní život. Společně stanovíme vaše priority a cíle a vytvoříme personalizovaný holistický plán pro vaši cestu menopauzou.

Martina Tábor

Moje profesní cesta začala před více než dvaceti lety v Londýně, kde jsem vystudovala porodní asistenci a později se stala specialistkou na sonografii v porodnictví a gynekologii. Během své dlouhé kariéry jsem měla tu čest být svědkem síly, zranitelnosti i proměny ženského těla. Postupem času se moje vášeň pro zdraví žen zaměřila na menopauzu - fázi, která je lékařsky často nepochopená, ale přitom skrývá obrovský potenciál pro obnovu a sebepoznání.

BSc (Hons) Midwifery - St George's, University of London PG Cert Medical Ultrasound - Obstetrics and Gynaecology ICF Accredited Health Coaching Qualification Management of Menopause - British Menopause Society Gestalt Psychotherapy Training - Gestalt Institute Prague
20+ let zkušeností 50+ spokojených klientů
Více informací
Martina Tábor
blog image
1. ledna 2025

Header title

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Číst dále
blog image
1. ledna 2025

Vítejte na našem blogu

Krátké představení blogu a co můžete očekávat.

Číst dále
Kontakt

Máte dotaz?

Ozvěte se a pomůžu vám najít správné řešení.